分析自己的心情

 最近我遇到負面情緒的時候

我都會分析為什麼

最近兩個事件都是因為我的計劃被打斷

我是一個很跟著計劃走的人

因為除了計劃做好了，也預備了自己的情緒以及準備了小朋友的情緒

被打斷了，很不爽，因為影響了自己就算了

我還要跟其他人交代

我不喜歡一直變來變去

諸事不順

 - Jasper talent show----無端端多左一個一人，i am okay with one more kid, but just need more coordination and talk to a parent that I don't know them initially 

- Citibank -- 1099c 

- deal with Zachary preschool teacher 

- here and there 

I should be thankful that he is taking us to swimming one more weekend

4/30/23

今天是星期天

去教會

大兒子 拿了人家的貼紙 掉到垃圾桶去

被人家的爸爸說教了一下

他的眼晴都通紅了

還好，我有過去了解一下什麼事情

不然大兒子也不會告訴我

我的心情有點被影響 

一直我都覺得很放心的小孩被人家教訓

看到他眼睛通紅的樣子，也替他可憐

但沒辦法，做錯事就是要承擔後果 

那個小朋友的爸爸也算是合理

回到家 

SIMON 出去了，我跟小孩做了兩張書籤，蛋糕給他

儀式感，從前從不講究儀式感

但自從跟小孩每天都過著差不多的生活，

儀式感變得重要，不然長大了，都記不得每天的生活

每年都節日跟沒的一樣

我不想他們的這樣的童年

庭軒7 歲了

 庭軒，

你七歲了，抱歉沒辦法為你預備D&B 的生日PARTY，我們只有簡單在家裡吃蛋糕

你由一個很慢熱的BB變成了一個活潑的小朋友

很愛數學，自己把乘數表看懂了

也愛學外語，國語，SPANISH 也會一點點

也學會對女仔有CRUSH 

在學校也交了一些好朋友

可以因為還沒有接觸太多VIDEO GAMES，你玩的玩具還是很純真的玩具，車，TURCKS 

SUPER HERO

看見你和弟弟都玩得很融洽，很和諧。

六歲的時候，你去了CAMPING，現在還在想CAMPING 的事情

希望你更懂自己，更獨立，探索以後的方向

四月

 LAWSUIT 的事應該有了完結

辛苦了SIMON 

放了三天假再回OFFICE感覺很不習慣

花了些時間在研究RESTURANT WEEK， 才發現原來要吃的還是HOTPOT， 那為什麼要找

是MISCOMMUNICATION嗎

另一個很令人失望的是CITIBANK的那張稅表， 打了一天電話，也沒辦法攪清事情。 令我心很累

安全感

 最近的不安'缺乏安全感'好像又回來了

看了/聽了關於不安的文章和POSTCAST 

它們說要問自己不安的源頭在哪裡

是不是因為以前受過傷 

我在想起 我介意 他在意的 差距

有時甚至連JASPER 問爸爸媽媽幾多歲，我也不知道如何回答，

我唔知道佢預備好未

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除了這事，工作量多，處理的事也很新

每次處理一個TASK 都要好好計劃 

用了很多精神，關於CONTRUCTION 的工作也不是我喜愛的

我還是愛和小朋友有關的工作

每天八小時在上班，都不享受，唯一好的是和同事LUNCH，可以聊一下

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官司在進行中，希望4 月會有結果

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從十二月/一月，我戒了珍珠奶茶，突然覺得它們很甜 ，喝不下去

只有去TP TEA 才會想要喝一杯 

我每天上班，都喝一杯港式奶茶 或 咖啡

以前覺得喝杯TEA/COFFEE是享受，有充電的感覺

現在累了，也不想喝

因為TEA/COFFEE會讓我想到工作

我連少少充電的方法都沒了，沒辦法CHEERFUL 

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和庭軒庭康一起是我最嚮往的事

四歲和六歲，真的很可愛

聽他們跟我分享，聽他們兩個玩SUPER WINGS

很單純的感覺

其實他也很單純，也很直接，只是太直接 

刀光劍影，受了不少傷

那天洗衣機的事，實在覺得很委屈

跟他說了，他也覺得他的生氣很合理

生氣是合理，因為生氣是一個情緒，不可以否認

但可以有更好的表達方法嗎

說開了

我跟他說開了

說完之後，感覺好很多

感謝他，他也很配合

而且反省了大家相處上一直不合的地方

主要是我，一直很期待他能明白我的想法，

其實我不說出來，他一直不懂。

希望事情能夠告一段落

踏入2023， 過了生日，我開始害怕看見自己的歲數

覺得和40 很近，40 了，以前覺得像要退休的年齡

現在覺得事業才剛開始

有個比自己年輕的伴侶，更容易被比下去

最近借了"變老的勇氣"這本書，希望能有一點啓發

上個星期全家都得了STOMACH FLU，弟弟拖了很久，

又一直肚痛

媽媽回英國了，我要多做家務，希望能抽得出時間做運動

很開心見到庭軒庭康都喜歡她

送完婆婆機，庭軒回家後也小哭起來

他是真心愛婆婆的