分析自己的心情

 最近我遇到負面情緒的時候

我都會分析為什麼

最近兩個事件都是因為我的計劃被打斷

我是一個很跟著計劃走的人

因為除了計劃做好了，也預備了自己的情緒以及準備了小朋友的情緒

被打斷了，很不爽，因為影響了自己就算了

我還要跟其他人交代

我不喜歡一直變來變去

諸事不順

 - Jasper talent show----無端端多左一個一人，i am okay with one more kid, but just need more coordination and talk to a parent that I don't know them initially 

- Citibank -- 1099c 

- deal with Zachary preschool teacher 

- here and there 

I should be thankful that he is taking us to swimming one more weekend