Tuesday, February 27, 2024

Highlight in Feb

 Highlight in Feb 

* Rumination 

* My therapist changed the platform to work, so today is my last session with her. Learn something, hard part is to practice and change my mindset. 

* Period 前的兩星期真的很沒有MOTIVATION,人也變得很不理智,Therapist 說不要在那兩個星期作任何重要決定

* Plan kids's summer camps. Little hard for Zach coz he is raising K. 

Monday, February 12, 2024

自從來了美國生活
目標就是希望時間過快一點
每天上上班,顧顧小孩,時間很快就過去了
一下了又到二月中
一月過得怎麼樣,我都忘記了

希望時間過得快一點是因為希望快一點去香港玩

我總是活在憶裡
看了幾篇文章說 愛回憶的人 比較會療癒自己
我想起那一句 
幸福的人同童年療癒一生,不幸的人一生都要冶療童年

我希望我和我小孩都是幸福的人

表妹提醒了我,婆婆95歲了
她也許忘記我了,希望她一直快樂

Tuesday, February 6, 2024

 太久沒寫了,連按那裡寫新POST 都忘記了,找了一下
不知道從哪裡說起

又開始了新的THERAPIST 
感覺她不錯,那還不是最好
現繼續看看吧
只有一個人可以給我專業意見,好好開導我一下
不用一直悶在心裡

庭軒又長大了
現在常常嫌棄弟弟玩的東西太簡單
不跟弟弟玩
弟弟還繼續把哥哥當偶像
很難

要預備去英國
但好像沒什麼可以帶著小朋友去看
大人是有很多地方可以去啦

最近跟快要生的同事聊天
她的FOCUS都是如何讓自己休息
是我對自己不太好嗎?我都是先顧小孩

最近還有很多部領悟,有空再寫